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春季学期主体班次学员开展保持心身健康知识讲座

发布时间:2019-04-10 教务处 张霞  阅读次数:1022

为进一步关心干部心身健康,增强干部队伍心身健康意识,掌握应对压力和解决心理问题的科学方法和技巧,4月9日晚,市精神卫生中心心理咨询与治疗门诊主任赵松涛来我校为春季学期主体班次作“科学应对压力,保持心身健康”知识讲座。市委党校副校长杨建中主持报告。

讲座主要讲解了压力产生的机制,压力对心身的影响,应对压力的基本策略及如何正确做好心理调适等知识。学员们纷纷表示,通过讲座掌握了领导干部心身健康的重要意义、存在的问题及应对压力的科学方法,在今后工作生活中要重视自身心理健康状况、正确看待压力,及时做好心理调适、保持健康的心身状态,以确保在工作中切实履职尽责、提升干事创业的积极性、主动性。

第62期县级领导干部进修班、第44期乡镇领导干部进修班、第29期青年干部培训班的全体学员和市委党校全体教学科研人员参加报告会。





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